Cách ngâm Mú Từn
Ngâm là giải pháp để phát huy tối đa công dụng củ vị thuốc này.
- Tỷ lệ 1kg rễ, thân mú từn khô ngâm được với 5lit
Rễ hoặc thân mú từn tươi cạo sạch vỏ rửa sạch chặt nhỏ ngâm tỷ lệ 1kg tươi/3lit 40 độ.
Ngâm trong thời gian 1 tháng là dùng được. Mỗi ngày nên dùng từ 2 đến 3. Mú từn khô ngâm có thể thêm chút mật ong để dễ uống hơn.
Xem chi tiết cách ngâm mú từn tại đây :
https://ngamruoutaybac.com/2-cach-ngam-ruou-mu-tun/
Cách sắc uống mú từn rừng khô
Các bạn có thể dùng sắc nước uống với liều lượng; Thân rễ khô 25g – 30g/ngày (hoặc 50g thân rễ tươi) sắc với 1 lít nước. Đun cạn còn khoảng 700ml ~ 800ml chia 3 lần uống trong ngày. Dùng uống 10 ngày lại nghỉ 1 tuần rồi lại sử dụng tiếp.
Lưu ý: Một đợt dùng mua từn khô trong khoảng 10 ngày thì lại nghỉ 1 tuần lại dùng tiếp dùng liên tục khoảng 60 ngày (thời gian uống cộng lại). Sau đó 2 tháng nếu muốn sử dụng tiếp lại tiếp tục dùng như hướng dẫn bên trên.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.